先日慢性腎臓病を早期に発見するための
検査を受けました。この検査は無料です。
先生から勧められて2009年から受けています。
先生から勧められて2009年から受けています。
今年で９年目です。
昨日結果の報告書が届きました。
○身体計測
BMIは 普通（２１．３)
病気になりにくいBMIは
２２だそうです。
この９年間 私のBMIは
20～22の間でおさまっているので
先生にも褒められました
血圧は 少し高め
もう1回測ってくれたら
下がっていたかも～～
○血液検査
昨年今年と基準値オーバーでした(~_~;)
○尿中検査
尿中アルブミン換算値。
昨年 急激に増えました
幸い今年は昨年より少し減少しましたが
幸い今年は昨年より少し減少しましたが
まだまだ基準値オーバーです。
実は母方の親戚は腎臓病が多いんです。
実は母方の親戚は腎臓病が多いんです。
なので先生がこの検査を受けるように
勧めてくれたのだと思います。
今回の総合腎機能評価は
ステージ0で安心しました
しかしこれからは
慢性腎臓病にならないように
生活習慣をもう一度
見直していきたいと思っています。
まずは塩分糖分控えめにしないと～～！！
おまけ
病気になりにくいBMIは２２といいますが
BMI2２というのは ぽっちゃり体型！！
そう言えば 高須クリニックの先生が
｢若く見える人はややぽっちゃり体型の人｣
と以前何かの番組で言ってましたよ。
ぽっちゃりはいいことなんですよね～～笑
ぽっちゃり最高！！
