ここのところ雨続きです。
そして ちょっと寒くなりました。
そして ちょっと寒くなりました。
我が家のセンリョウの実も赤くなりました。お正月の花に重宝しますよね。
以前いただいた花束の中に入っていた植物。この茎から根が出てきていたので 鉢に植えてみました。
現在はこんな風に育っていますが、この植物の名前はなんでしょう?
現在はこんな風に育っていますが、この植物の名前はなんでしょう?
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旅行に行く前から こちらに帰ったあとも 通っていたプールもサボりがちでした。
特に最近はまた雨続きで 寒くて 泳ぎに行くのが億劫になっています。
スポーツクラブの人の話では冬の間は 夏よりもジムやプールに来る人が減るのだそうです。
「特にプールはかなり減るので ○○さん、しっかり続けてくださいね」と言われました。
<今年までにクロール25m泳ぐ>と言う目標は 夏の時点でクリアしたので
次の目標は50m泳ぐでしたが、これはなかなか クリアできそうにありません。
今は水中ウォーク10間位 クロールと平泳ぎを交互に500m 休み休みに泳いでいます。
平泳ぎは力を抜いて50メートルは泳げますが クロールは25メートルがやっとです。
なんとかクロールで50m泳ぎたいものですが~~~難しい!!
60歳代、70歳代の人でもすいすいと 泳いでいる人を見ると尊敬してしまいます。
<継続は力なり> 私も60歳、70歳になるまで続けたら泳げるようになるのでしょうか?
<継続は力なり> 私も60歳、70歳になるまで続けたら泳げるようになるのでしょうか?
それまで続けること それを目標にしよう!!
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