お薬手帳

皆さん　薬手帳持ってますよね
私はなぜか2冊もあります

先日テレビ番組で
お薬手帳を持って行くほうが
薬代が安くなる と言ってました。

知ってました？私は知らなかったです
2冊もお薬手帳を持っているにも関わらず

 お薬手帳を持って行っていませんでした
安くなるのなら次からは忘れずに

お薬手帳を持っていかないといけませんね。

この制度は2016年４月から

実施されているそうですよ～～～。

同じ番組で他にも初めて知ったことがありました。
それはお薬手帳アプリがあるということ。
一応ダウンロードしましたがまだ使えてません
うまく利用できたらいいのだけど。

なんとなく見てるテレビですが
いろいろ勉強になります

さて12月1月と2ヶ月お休みしていたジム通い。

1月26日に白内障の手術をしたので

いつから復帰できるか先生にうかがったところ

｢プールはまだよくないですがエアロとか

ヨガとかならいいですよ｣と言われましたので　

昨日ジムのに復帰いたしました

そして帰りには今年初めて

ジムでコインをもらって

UFOキャッチャーをしました。

マスクが取れましたよ～～～！！

花粉の季節なのでいいですね

どっかこっか悪くなっている体。

病院やお薬手帳など縁がないよう

健康でいたいものですよね。