スムージーが美味しい‼

毎日　暑いですね

昨日のジムは久しぶりにプールに行きました。
2年ぶりかな～？なので

水中ウォークと少しだけ泳ぎました。

やっぱり久しぶりなので疲れました～

父がお世話になっている苑のフラワーアレンジ。
パイナップルがのっていてトロピカルな感じでしたよ。

おとといパイナップルを買って食べたばっかり。
パイナップルは食べるだけではないのね～

我が家のトロピカルと言えば
ハイビスカスの花でしょうか。

変わった色のハイビスカス。

ゴーヤも出来ました。
今日からスムージーに入れ始めました。

『ゴーヤはワタが栄養があるから種も全てスムージーに入れるといいよ』

と友人が教えてくれましたが

今回は種は取ってワタは残してスムージーにしました。

今までスムージーに入れていたフルーツは
バナナ りんご オレンジくらいでしたが、

 今はゴールドキウイ パイナップルも加わり

美味しさ倍増です。とは言っても
ゴールドキウイはそのまま食べたいので両端だけ入れて

真ん中はそのままヨーグルトと食べていますが～

さて畑には大根もなってます。
大根おろしにしたらちょっと辛い

大好きなインゲン とってもおいしい。

野菜 果物が美味しい
いい季節ですね

先日キッチンで見失なったムカデですが～～
2日後に洗面所で見つけましたよ

不幸にも私しかおらず

どうしよう

前回のように見失うことだけは避けたい。

そう思って目に入ったのが眉毛カットバサミ。
しかしこれを使って退治すれば

もうこれは使えなくなる

これは100均だったか高かったかなどと

この一大事の時にムカデのことより

眉毛カットバサミのことを気にする私。

情けな～～～い

この際潔く眉毛カットバサミを取り

ムカデ目がけて～～～

しかしムカデは眉毛カットなどなんのそのです

しばらくムカデVSゆみ婆の戦いがありました

おとなしくなったところで長めのゴミ箱に入れて

帰宅した主人に見せましたよ～～。

すると主人が『まだ生きてるやんかあ』と一言。

青ざめました

ただ今も気になるのは　

サイズは一緒でしたが

キッチンで見失なったムカデと

洗面所のムカデが

果たして同一ムカデだったか

ということです

同一ムカデだよね

同一ムカデのはず

同一ムカデだ