この写真何?
という感じですよね。
12月28日 私 ここで
こけてしまいました~笑
夜の九時頃で灯りもなく
ほとんど見えなくて
エアコン室外機の前を通った先に
段があるのは知っていましたが
思っていたより早く段があったようで
あらよあらよ~と一番下まで
前のめりにドーンと
こけてしまいました~笑
両方の手のひらが擦り傷状態。
左足の膝下は青あざになり
右足親指が少し腫れて痛い
そしておへその下の腹部に
なんと大きなあざが~~~
一体どういうこけ方をしたんでしょうかね~~笑
顔面に傷がなかったことが
不幸中の幸い
出ているお腹がいい具合に
クッションになっていたのかもね~笑
もし私が骨粗しょう症だったらきっと
大腿骨骨折とかになっていたかも。
そう思うとカルシュウムはしっかり
とらないといけないと実感しました。
以前より五十肩だったのに加え
年末にこけたことで年末年始は
体中があちこち痛くて大変でした
ついてないな~~
ついていないと言えば~~
先日今年初のジムに行きました。
まだ足も痛いのでプールで歩くことに。
いざ水着に着替えると水着の前のファスナーが
とうしたことか壊れていてしまりません
え~~~ッ!?
今頃なんで~~~?
着替えの途中だった私。
仕方なくプールは諦めて
半分水着のまま風呂場へ。
「今年は頑張るぞ!!」
という意気込みで行ったジムでしたが
そのやる気はすっかり失せていってしまいました
あ~~~~ほんとについていないな~